潛伏家中被忽視的「免疫殺手」

若松 2023-10-18 發表於 健康養生

在日常生活中,有許多因素可能導致我們的免疫系統受到損傷。

根據英國《每日郵報》報導,我們在家中使用的一些生活用品可能含有對免疫系統具有毒性作用的物質。

由於在家裡,人們往往會忽視它們的風險,下面是一些可能對免疫系統和健康造成威脅的生活用品,請您瞭解其注意事項或使用替代用品,從而減少其對機體免疫和健康的傷害與威脅。

1.空氣清新劑

空氣清新劑里含有的苯酚可以刺激免疫系統,導致呼吸困難和頭疼,並可能讓人的眼睛感到不適,還可能引起皮膚過敏,導致皮膚的紅腫和脫皮,甚至可能引發蕁麻疹。

注意事項及替代品:

避免直接噴向人體,尤其是面部和裸露的皮膚,一旦沾染應該立即用清水沖洗乾淨。

在家中,用蘇打水和白醋以及潔凈水混合噴灑,也可以吸收異味,從而替代空氣清新劑。

在房間里擺放一些植物(如橡膠樹等),也有助於除去空氣的異味,從而減少空氣清新劑的使用。

2.漂白粉

漂白粉的主要成分為次氯酸鹽,其腐蝕性極強,而且會釋放出有毒的氣體,導致眼睛、鼻子以及咽喉受到刺激,引起局部和全身免疫系統的功能紊亂,分泌物增加,大量接觸漂白粉還可以導致肺部和頭髮的受損。

在與其他清潔液同時使用時,漂白粉可能大量釋放出有毒的氯氣。注意事項及替代品:盡量減少漂白粉的使用,尤其是避免與其他清潔劑合用。 對於水池及水龍頭上難以去除的污漬,可以嘗試使用檸檬皮進行擦洗。

3.地毯

如果不經常進行打掃,地毯中會含有大量的灰塵和蟎蟲等微生物,可以導致人體發生超敏反應,而且人造地毯中可能還含有一些對人體免疫系統有害的有機化合物。

注意事項及替代品:經常打掃地毯,並盡量購買由天然織品(如羊毛、棉花或黃麻)製成的地毯。

4.洗碗液

洗碗液中大多含有碳酸鈉,大量的碳酸鈉可能對有過敏體質的人產生皮膚或黏膜的刺激。 另外,有些洗滌劑中含有生物性的酶類物質,接觸這些酶處理過的衣物也可能會造成免疫系統的損害或引起過敏。

注意事項及替代品:避免皮膚或黏膜直接接觸洗碗液,可以使用非生物性的洗碗液。

5.家用電器

電熱毯、電視和電腦等很多家用電器中,均含有具有耐火作用的溴化合物。

當這些化合物遇熱后能釋放到空氣里,被人體吸入,並可能與房間內的灰塵等結合后落在食物上進入人體,造成免疫系統的功能紊亂。

注意事項及替代品:盡量減少使用電器,例如可以用熱水袋替代電熱毯,同時注意經常清潔室內的灰塵。 在睡覺時為避免吸入溴化合物,應該避免在臥室使用電器。

6.奶瓶

大多數給嬰兒餵奶用的塑膠奶瓶,都是由人工合成的化合物製成的,其中含有的塑化劑可能會干擾人體的激素分泌,導致免疫功能受損和早熟等疾病。

注意事項及替代品:購買和使用不含塑化劑的玻璃奶瓶。

7.染髮劑

研究表明,人體可以通過頭皮快速吸收染髮劑中含有的化合物,其中有些化合物可以抑制機體的免疫監視功能,可能導致消費者發生膀胱癌等惡性腫瘤。

注意事項及替代品:盡量使用天然的植物型染髮劑染髮。

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